منتديات جناب الهضب

جدارة ، موقع نور ، برنامج نور ، جداره ، النتائج ،حافز ، قياس ،نتائج الطلاب ، نتائج الطالبات ، نتائج القدرات ، اسماء المرشحات ، دفعات جدارة ، أخر أخبار جدارة،نتائج القدرات ، نتائج التحصيلي ، جناب الهضب التعليمي ، موهبة ،كفايات

اعلانات قوقل متجاوبة2

صحيفة حزم

صحيفة حزم المالك ورئيس التحرير مرعي بن علي القحطاني http://www.alhzim.com/index.php

    دوالي الاوردة، دوالي الساقين Varicose veins ، أعراض دوالي الأوردة، عروق العنكبوت Spider veins ، أسباب دوالي الأوردة،مضاعفات دوالي الأوردة،علاج دوالي الأوردة في المنزل،

    شاطر

    صحافة جناب الهضب
    مراقب عام
    مراقب عام

    عدد المساهمات : 15411

    دوالي الاوردة، دوالي الساقين Varicose veins ، أعراض دوالي الأوردة، عروق العنكبوت Spider veins ، أسباب دوالي الأوردة،مضاعفات دوالي الأوردة،علاج دوالي الأوردة في المنزل،

    مُساهمة من طرف صحافة جناب الهضب في الخميس 20 أكتوبر 2011 - 3:19

    المصدر أضغط هنا

    دوالي الاوردة، دوالي الساقين Varicose veins ، أعراض دوالي الأوردة، عروق العنكبوت Spider veins ، أسباب دوالي الأوردة،مضاعفات دوالي الأوردة،علاج دوالي الأوردة في المنزل،

    ----------------------------------------------------------



    عبارة عن دوال متضخمة وكثيرة العقد يمكن رؤيتها تحت سطح بشرتك. قد تكون زرقاء اللون أو أرجوانية داكنة. واللافت أن أي وريد قد يصبح دوالياً varicose، لكن الأوردة الأكثر تأثرا هي تلك الموجودة في الساقين والقدمين، لأن الوقوف يزيد الضغط على أوردة الجزء السفلي من الجسم.

    ‏أعراض دوالي الأوردة


    بالنسبة إلى العديد من الأشخاص، فلا تسبب أوردة الدوالي أي ألم، وهي أساسا مشكلة جمالية، وتشمل الأعراض في حالة عدم وجود الألم:

    • يصبح لون الأوردة أرجواني غامق أو أزرق
    • تصبح الأوردة ملتوية ومنتفخة كالحبال

    عند بعض الأشخاص، قد تسبب دوالي الأوردة الألم والانزعاج
    في بعض الأحيان، تنذر الأوردة الدوالية بخطر أكبر للتعرض لمشكلات أخرى في الدورة الدموية إذا حصلت علامات وأعراض مؤلمة، قد تشمل:
    • ‏إحساس بالوجع في الساقين.
    • حرقان وألم نابض وتشنج عضلي وورم في أسفل الساقين.
    • تفاقم الألم بعد الجلوس أو الوقوف لوقت طويل.
    • حكة حول واحد أو أكثر من الدوالي.
    • ‏تقرحات جلدية قرب الكاحل، مما قد ينذر بمرضى وعائي يستلزم انتباها طبيا.

    عروق العنكبوت Spider veins




    عروق العنكبوت حالة مماثلة للدوالي، لكنها أصغر حجما، وقد سميت بذلك، لأن الأوردة تبدو مثل بيت العنكبوت.
    تكون عروق العنكبوت أقرب إلى سطح الجلد، وغالبا ما تكون حمراء أو زرقاء اللون، وتظهر غالباً على الساقين، ولكنها يمكن أن تكون على الوجه.

    صحافة جناب الهضب
    مراقب عام
    مراقب عام

    عدد المساهمات : 15411

    رد: دوالي الاوردة، دوالي الساقين Varicose veins ، أعراض دوالي الأوردة، عروق العنكبوت Spider veins ، أسباب دوالي الأوردة،مضاعفات دوالي الأوردة،علاج دوالي الأوردة في المنزل،

    مُساهمة من طرف صحافة جناب الهضب في الخميس 20 أكتوبر 2011 - 3:22

    المصدر أَضغط هنا

    أسباب دوالي الأوردة


    • العمر : كلما تقدمت في العمر، تفقد الأوردة مرونتها تصبح ممتدة وتتوسع الأوردة وتصبح كبيرة. كما تضعف صمامات الأوردة، مما يسمح للدم الذي ينبغي أن يتدفق إلى الدم بالرجوع إلى الوراء.
    سبب اللون الأزرق يعود إلى الدم المؤكسج deoxygenated blood

    • الحمل : مع الحمل يزيد حجم الدم في الجسم، ويقل تدفق الدم من الساقين إلى الحوض، كما تتوسع الأوردة في الساقين.
    كما تلعب التغيرات الهرمونية في فترة الحمل دوراً في تطور دوالي الأوردة.
    تتحسن هذه الدوالي تلقائياً دون الحاجة إلى العلاج الطبي بعد الولادة بثلاثة أشهر إلى سنة.

    عوامل مساعدة على الاصابة


    • التاريخ العائلي : تزداد فرصة الاصابة إذا كان أحد أفرد أسرتك يعاني من دوالي الأوردة.

    • البدانة : الوزن الزائد يفرض ضغطاً أكبر على الأوردة

    • الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة: يقل تدفق الدم عندما تبقى بوضعية ثابتة.

    مضاعفات دوالي الأوردة


    نادراً ما تحصل المضاعفات وتشمل:

    • التقرحات : في البداية تتشكل بقعة ملونة على الجلد ثم إلى تقرحات مؤلمة للغاية على الجلد بالقرب من الدوالي، وخصوصا بالقرب من الكاحلين. والسبب ناتج عن تراكم السوائل في هذه الأنسجة، والناجمة عن زيادة الضغط داخل أوردة الدم المتضررة.

    • جلطات الدم: وتحدث داخل الأوردة العميقة في الساقين.
    قد تتورم الساق المتأثرة إلى حد كبير نتيجة تجلط الدم، وتعرف هذه الحالة بـ التهاب الوريد الخثاري.

    علاج دوالي الأوردة في المنزل (الرعاية الذاتية)


    ‏قد تخفف هذه الخطوات من انزعاجك من أوردة الدوالي، وتساعد على منع تفاقمها أو تبطئه. وهي تشمل:

    • ‏التمارين الرياضية: حرك ساقيك. يعتبر المشي طريقة رائعة لتنشيط الدورة الدموية في الساقين.

    • ‏انتبه إلى وزنك وغذائك: فالتخلص من الكيلوغرامات الفائضة قد يخفف الضغط على الأورة. اتبع حمية غذائية قليلة الملح، وغنية بالألياف لمنع الورم الذي قد ينجم عن احتباس الماء والإمساك.

    • ‏تجنبي الكعب العالي: فالأحذية منخفضة الكعب تشغل عضلات ربلتي الساقين أكثر، وهذا أفضل لأوردتك.

    • لا ترتدي الثياب الضيقة جداً حول خصرك أو ساقيك أو منفرج ساقيك. فالمشي الضيق مثلاً قد يعرقل الدورة الدموية.

    • ‏ارفع ساقيك: لتحسين الدورة الدموية في الساقين، خذ استراحات قصيرة كل يوم لرفع ساقيك فوق مستوى قلبك. استلقي مثلاً وضع ساقيك على ثلاث وسادات أو أربع.

    • تجنب الفترات الطويلة من الجلوس أو الوقوف: احرص على تغيير وضعيتك بشكل متواتر ‏لتشجيع تدفق الدم. وحاول التحرك كل 30 ‏دقيقة ‏على الأقل.

    • ‏لا تجلس وانت تشبك ساقيك: يعتقد بعض الأطباء أن هذه الوضعية قد تزيد المشاكل في الدورة ‏الدموية.

    • البس الجوارب الضاغطة خلال السفر، أو لدى ‏الوقوف لفترات طويلة من الوقت.

    الوقاية من دوالي الأوردة


    ليس هناك طريقة لتفادي دوالي الأوردة ولكن يمكن لتدابير الرعاية الذاتية المذكورة سابقاً أن تعمل على تحسين الدورة الدموية والعضلات

    الفحوصات الطبية


    راجع الطبيب إذا تعرضت لتقرحات في البشرة أو اصبحت الأوردة متقرحة أو حمراء أو تورمت ساق أكثر من أخرى.

    تشمل الفحوصات الطبية ما يلي :
    • التشخيص السريري بالنظر إلى الساق والمريض واقف للتحقق من الورم
    • اختبار بالموجات فوق الصوتية للتأكد من عمل الصمامات والبحث عن تجلط الدم

    العلاج الطبي


    أولاً : علاج الحالات المعتدلة


    الجوارب الضاغطة Compression stockings
    غالبا ما يكون ارتداء الجوارب الضاغطة النهج الأول في العلاج قبل أن ينتقل الطبيب إلى غيرها من العلاجات. يتم ارتداء جوارب ضاغطة طوال اليوم. حيث تساعد الأوردة وعضلات الساق على نقل الدم بشكل أكثر كفاءة. مقدار الضغط يختلف حسب النوع والعلامة التجارية.
    التزم بتوصيات الطبيب عند شراء الجوارب الضاغطة ، وتأكد من أنها تناسبك بشكل صحيح باستخدام شريط القياس، ويمكن للصيدلي أن يساعدك في الحصول على الحجم المناسب

    الرعاية الذاتية
    وقد تم شرحها بشكل مفصل تحت عنوان العلاج المنزلي، وتشمل ممارسة الرياضة وفقدان الوزن وعدم ارتداء الملابس الضيقة، ورفع الأرجل ، وتجنب الفترات الطويلة من الوقوف أو الجلوس.
    هذه الخطوات يمكنها أن تخفف الألم وتمنع تفاقم دوالي الأوردة.

    ثانياً : علاج الحالات الصعبة


    ونقصد الحالات التي لا تستجيب للرعاية الذاتية والجوارب الضاغطة، وتشمل:

    • معالجة بالتصليب Sclerotherapy: في هذا الإجراء يتم حقن الأوردة بمادة خاصة مزيلة للدوالي بعد عمل ندوب وانسداد فيها، ويمكن أن تجرى في عيادة الطبيب دون الحاجة إلى التخدير ، وهي فعّالة إذا أجريت بشكل صحيح بعد جلستين أو ثلاث جلسات.

    • جراحة الليزر Laser surgeries: وتهدف إلى إغلاق أودة الدوالي وعروق العنكبوت عن طريق إرسال رشقات من الضوء إلى الساق، فيتلاشى الوريد ببطء.
    هذه الإجراء يتم بدون شق أو إدخال إبرة.

    • القسطرة Catheter-assisted procedures: حيث يتم إدخال انبوب رفيع catheter في الأوردة المتوسعة، ثم يتم تسخين طرفه ، الأمر الذي يؤدي إلى تدمير الوريد وإغلاقه.

    • نزع الوريد Vein stripping: حيث يتم إزالة الوريد الطويل من خلال عمل شقوق صغيرة، ويمكن إجراءها في العيادات الخارجية.
    إزالة هذه الأوردة لن يؤثر على الدورة الدموية في الساق طالما أن الأوردة العميقة سليمة.

    • قطع الوريد Ambulatory phlebectomy: حيث يتم إزالة الدوالي الصغيرة من خلال ثقوب صغيرة في الجلد تحت التخدير الموضعي

    • جراحة الوريد بالمنظار Endoscopic vein surgery: قد تحتاج هذه العملية في الحالات المتقدمة مثل تقرحات الساق.

    يستخدم الجراح كاميرا فيديو صغيرة يتم إدراجها في الساق لتساعده على تصوير وإغلاق الدوالي، ومن ثم إزالة الأوردة من خلال شقوق صغيرة.
    يتم تنفيذ هذا الإجراء في العيادات الخارجية.

    صحافة جناب الهضب
    مراقب عام
    مراقب عام

    عدد المساهمات : 15411

    رد: دوالي الاوردة، دوالي الساقين Varicose veins ، أعراض دوالي الأوردة، عروق العنكبوت Spider veins ، أسباب دوالي الأوردة،مضاعفات دوالي الأوردة،علاج دوالي الأوردة في المنزل،

    مُساهمة من طرف صحافة جناب الهضب في الخميس 20 أكتوبر 2011 - 3:23



    المصدر أضغط هنا

    تناذر تململ الساقين حالة تشعر فيها بانزعاج فائق في الساق في أثناء الجلوس أو الاستلقاء. يصف الناس مبدئياً الإحساس المزعج بأنه تنمل أو تنميل أو وخز أو كهرباء أو حكة أو ألم في الأرجل. وعندما يحصل ذلك، تشعر بحاجة ملحة إلى التحرك.

    قد تبدأ الحالة في أي عمر، وتسوء عموما مع التقدم في السن. والنساء عرضة لهذه المشكلة أكثر من الرجال.
    قد يعيق تناذر تململ الساقين النوم، ما يفضي إلى الشعور بالنعاس خلال النهار، ويجعل التنقل صعبا جدا.


    الخصائص المميزة لمتلازمة تململ الساقين


    • تبدأ الأعراض بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترة طويلة من الوقت.
    • الحركة تخفف الأعراض، على الأقل مؤقتا.
    • تكون الأعراض أفضل مبدئيا خلال النهار، وتسوء في الليل.
    • ثمة رابط بين حالة اسمها الحركة الدورية للأطراف خلال النوم، والأسباب التي تدفعك إلى ثني ساقيك وتمديدهما خلال النوم.

    الأسباب


    لا يوجد سبب معروف، ولكن يعتقد الباحثون أن السبب يعود إلى خلل في دوبامين الدماغ، المادة الكيميائية التي ترسل رسائل للسيطرة على حركة العضلات.
    ومن العوامل الأخرى
    • الوراثة
    • الحمل
    • الاعتلال العصبي
    • نقص الحديد
    • الفشل الكلوي

    العلاج المنزلي


    ‏تستطيع بعض التعديلات البسيطة في أسلوب العيش أن تؤدي دورا مهما في مساعدتك على تخفيف أعراض تناذر تململ الساقين:

    • تناول مسكنات الألم: فمسكنات الألم الشائعة مثل الإيبوبروفين (أدفيل وموترين وغيرهما) قد تخفف الأعراض الخفيفة.

    • جرب الحمامات والتدليك: فالنقع فى المغطس الفاتر، وتدليك الساقين قد يرخيان العضلات.

    • ضع كمادات فاترة أو باردة: فاستعمال الحرارة أو البرودة – أو المناوبة بينهما – قد يخفف الأحاسيس التي تشعر بها في أطرافك.

    • جرب تقنيات الاسترخاء: متل التأمل أو اليوغا.

    • حدّد عادات نوم جيدة: يميل التعب إلى مفاقمة أعراض تناذر تململ الساقين. أنشيء بيئة نوم باردة وهادئة ومريحة، بحيث تذهب إلى السرير في الوقت نفسه، وتستيقظ في الوقت نفسه، وتحصل على نوم كاف للإحساس بالراحة.

    • مارس التمارين الرياضية: فالتمارين المعتدلة والمنتظمة قد تخفف أعراض تناذر تململ الساقين، لكن الإفراط في الذهاب إلى النادي الرياضي قد يفاقم الأعراض.

    • تجنب الكافيين: من المفيد أحيانا الامتناع عن تناول المنتجات المحتوية على الكافيين لتخفيف الأعراض.

    • امتنع عن شرب الكحول واستعمال التبغ: لأننهما قد يفاقمان الأعراض أو يحفزانها.

    متى يجب زيارة الطبيب


    ‏إن بعض الأشخاص المصابين بتناذر تململ الساقين لا يسعون أبداً وراء المساعدة الطبية ظناً منهم أنه يصعب كثيرا وصف أعراضهم، أو لن يتم أخذها على محمل الجد. لكن، إذا ظننت أنك تعاني من تناذر تململ الساقين، أو إذا لم تنجح العلاجات الآنفة الذكر في تحسين أعراضك، راجع طبيبك.


    صحافة جناب الهضب
    مراقب عام
    مراقب عام

    عدد المساهمات : 15411

    رد: دوالي الاوردة، دوالي الساقين Varicose veins ، أعراض دوالي الأوردة، عروق العنكبوت Spider veins ، أسباب دوالي الأوردة،مضاعفات دوالي الأوردة،علاج دوالي الأوردة في المنزل،

    مُساهمة من طرف صحافة جناب الهضب في الخميس 20 أكتوبر 2011 - 3:25


    المصدر أضغط هنا

    قد يحدث الورم في أي جزء من الساقين: في القدميين، والكاحلين، وربلتي الساقين، والفخذين. قد ينجم الورم عن تراكم السائل (احتباس السوائل)، أو عن التهاب في الأنسجة، أو عن مفاصل مصابة أو مريضة.

    الأسباب المتعلقة بتراكم السوائل


    يعرف تورم الساق الناتج عن تراكم السوائل في أنسجة الساق بـ الوذمة الطرفية.
    العديد من أجهزة الجسم تحافظ على التوازن المناسب للسوائل، بما في ذلك أنظمة الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي والكلى.
    إذا حدث خلل في أحد هذه الأنظمة، فقد يؤدي ذلك إلى تراكم السوائل.
    الجاذبية الأرضية تساهم أيضاً في تراكم السوائل خاصة عند الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.

    من العوامل التي تؤدي إلى تراكم السوائل:


    • الفشل الكلوي الحاد
    • اعتلال عضلة القلب
    • الفشل الكلوي المزمن
    • القصور الوريدي المزمن
    • فشل القلب
    • العلاج بالهرمونات
    • وذمة لمفاوية (انسداد في النظام الليمفاوي)
    • المتلازمة المرضية الكلوية (ضرر في الأوعية الدموية الدقيقة المسئولة عن الترشيح والتصفية)
    • العقاقير المضادة للالتهابات الغير سيترويدية ، مثل ايبوبروفين (أدفيل ، موترين ، وغيرها)
    • التهاب التامور(تورم في الغشاء المحيط في القلب)
    • تسمم الحمل (ارتفاع ضغط الدم)
    • الحمل
    • بعض الأدوية الطبية، وتشمل عقاقير علاج الاكتئاب والسكري وارتفاع ضغط الدم
    • الجلوس لفترات طويلة أثناء الرحلات الجوية
    • الوقوف لفترات طويلة
    • التهاب الوريد الخثاري (تجلط الدم، وعادة يحدث في الساق)

    ‏الأسباب المرتبطة بالالتهابات


    يمكن أن يكون سبب تورم الساق كرد فعل من الجهاز المناعي، والذي يؤدي إلى التهاب في أنسجة الساق.
    قد يكون الالتهاب استجابة طبيعية للإصابة أو المرض ، أو قد يكون نتيجة لاضطراب التهابية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
    عادة ما يترافق الألم مع تورم الساق المرتبط بالالتهابات.

    تشمل العوامل التي يمكن أن تساهم في التهاب الساق :


    • تمزق وتر أخيل (العرقوب)
    • إصابة الرباط الصليبي الأمامي في الركبة
    • كيسة بيكر(خلف الركبة)
    • كسر في الكاحل أو القدم
    • النقرس (التهاب المفاصل المرتبط بزيادة حمض اليوريك)
    • عدوى أو جرح في الساق
    • التهاب جراب الركبة
    • هشاشة العظام
    • التهاب المفاصل الروماتويدي
    • التواء الكاحل

    تحديد أسباب تورم الساق


    العديد من أسباب ورم الساق غير مؤذ نسبيا على المدى الطويل، لكن الورم قد يكون دليلاً على اضطراب أكثر خطورة، مثل مرض القلب أو الجلطة الدموية.

    ثمة عدد من التعميمات التي قد تساعدك على تحديد سبب ورم الساق، وهي:
    • الورم في ساق واحدة فقط يرتبط على الأرجح بمشكلة في تلك الساق وحدها.
    • الورم في كلتا الساقين ينجم على الأرجح عن مشكلة غير مرتبطة مباشرة بالساقين، مثل الوقوف أو الجلوس طويل الأمد.
    • ورم الساق لا يكون عادة دليلاً على وجود مشكلة خطيرة. فورم الساق المرتبط مثلاً بمرض القلب يحتمل أن يترافق مع ضيق في النفس أو ألم في الصدر.
    • ورم الساق الناجم عن جلطة دموية يظهر عادة فجأة ومن دون سبب جلي. تسبب الجلطات غالبا ألما عميقا وموجعا في ربلة الساق أو الفخذ الداخلي. قد تكون الساق أيضا باردة وشاحبة.

    الرعاية الذاتية


    من المهم أن تقوم بزيارة الطبيب لإجراء الفحوصات الدقيقة الكفيلة بتحديد السبب.
    ‏للمساعدة على منع تورم الساق العرضي أو لمعالجته:
    • تخلص من الوزن الزائد، وخفف مأخوذك من الملح.
    • ارفع ساقيك إلى مستوى فوق مستوى القلب لمدة 15 ‏إلى 20 ‏دقيقة كل بضع ساعات للسماح للجاذبية بتحريك السائل نحو قلبك.
    • خلال فترات الجلوس والسفر الطويلة، حاول المشي بشكل متواتر وتمديد ساقيك
    • فكر في ارتداء جوارب الضغط، خصوصا حين تقف على قدميك لفترات طويلة أو في أثناء السفر في طائرة.

    المساعدة الطبية


    اطلب الرعاية الطبية فورا في الحالات التالية :
    • إذا شعرت بألم في الصدر دام أكثر من بضع دقائق
    • إغماء أو دوار
    • ارتباك
    • إذا شعرت بألم مؤلم وغير مبرر في ساقيك
    • إذا أصبحت الساق المتورمة ساخنة وحمراء وملتهبة
    • إذا شككت أن سبب التورم يعود لإصابة أو جرح

    راجع طبيبك أيضا إذا استمر الألم رغم الرعاية الذاتية.

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 11 ديسمبر 2016 - 3:18