منتديات جناب الهضب

جدارة ، موقع نور ، برنامج نور ، جداره ، النتائج ،حافز ، قياس ،نتائج الطلاب ، نتائج الطالبات ، نتائج القدرات ، اسماء المرشحات ، دفعات جدارة ، أخر أخبار جدارة،نتائج القدرات ، نتائج التحصيلي ، جناب الهضب التعليمي ، موهبة ،كفايات

3

1

1

صحيفة حزم

صحيفة حزم المالك ورئيس التحرير مرعي بن علي القحطاني http://www.alhzim.com/index.php

    لمحبين الفشار!!

    شاطر
    avatar
    حلم سيكون
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 22

    لمحبين الفشار!!

    مُساهمة من طرف حلم سيكون في الثلاثاء 7 سبتمبر 2010 - 9:25




    هل تعلم ان الهنود الحمر هم الذين اكتشفو الفشار؟؟


    هل تصدق ان الفشار يحفظ التوازن العضوي والنفسي للانسان وانه يتفوق على"القهوه"في تنبيه المخ ويجلب الاحساس بالسعادة والبهجة دون اي اثار جانبية

    هذه حقائق كشفت عنها دراسة علمية في المركز القومي للبحوث بالقاهرة حيث اكدالدكتور فوزي شبكشي خبير تغذية"_ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة السيروتونين المسؤولة عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي للإنسان..التي تعدمن اهم الموصلات العصبية الازمة لتنبية خلايا المخ..وزيادة اليقضة دون حدوث ارتفاع في ضغط الدم او زيادة في دقات القلب ليتفوق الالفشارفي هذا المجال على "الكافين الموجود في القهوة..ومادة السيروتونين مسؤولة ايضا عن توليد الشعور بالبهجة والسرور والاقبال على الحياة

    واضيف ان الفشار يحتوي مجموعة متكاملة من فيتامين"ب" المركب وهي من اهم العناصر الغذائية لسلامة الموصلات العصبية في المخ والجهاز العصبي في كل الجسم..
    كما اشار ان الفشار يحتوي ايضا على كمية من البروتين والاحماض الامينية الازمة لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان وخاصة خلايا المخ...
    بالإضافة الى فيتامين ى"أ" الازمة لصحة وسلامة الاسنان



    <<اسباب صحية لتناول الفشار>>



    -تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع

    - الفشار وجبة غذائية خفيفة زهيدة الثمن والفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة ارتفاع نسبة سكر الدم واعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج الفضلات

    - الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة

    - الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة متى تم اعدادها بطريقة صحية

    - الفشار خالي من الاضافات لا يحتوي على الصوديوم.ملح الطعام.

    - الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة

    - الفشار وجبة خفيفة مناسبة لرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي الوزن الزائد متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم اعدادة بطريقة صحية.........

    avatar
    مرعي علي القحطاني
    مدير ومؤسس ومالك الموقع
    مدير ومؤسس ومالك الموقع

    عدد المساهمات : 1986
    العمر : 49

    رد: لمحبين الفشار!!

    مُساهمة من طرف مرعي علي القحطاني في الثلاثاء 7 سبتمبر 2010 - 9:48

    كل الشكر على ابداعك وحضورك الرائع وتألقك
    avatar
    الغريب
    مراقب عام سابق
    مراقب عام سابق

    عدد المساهمات : 1157

    رد: لمحبين الفشار!!

    مُساهمة من طرف الغريب في الثلاثاء 7 سبتمبر 2010 - 19:39

    جزاك الله خير على المعلومات المفيده

    ????
    زائر

    رد: لمحبين الفشار!!

    مُساهمة من طرف ???? في الأربعاء 8 سبتمبر 2010 - 7:11

    بارك الله في عملك وأطال عمرك
    avatar
    حلم سيكون
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 22

    رد: لمحبين الفشار!!

    مُساهمة من طرف حلم سيكون في الخميس 9 سبتمبر 2010 - 8:36

    كل الشكر على ابداعك وحضورك الرائع وتألقك



    كلامك شهادة لي وأفتخر فيها

    مشكور على المرور
    avatar
    حلم سيكون
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 22

    رد: لمحبين الفشار!!

    مُساهمة من طرف حلم سيكون في الخميس 9 سبتمبر 2010 - 8:38

    وياك و شكرا على المرور العطر


    عدل سابقا من قبل حلم سيكون في الخميس 9 سبتمبر 2010 - 10:39 عدل 1 مرات
    avatar
    حلم سيكون
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 22

    رد: لمحبين الفشار!!

    مُساهمة من طرف حلم سيكون في الخميس 9 سبتمبر 2010 - 8:42

    ولك بالمثل و لا هنت


      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 18 نوفمبر 2017 - 0:13