منتديات جناب الهضب

جدارة ، موقع نور ، برنامج نور ، جداره ، النتائج ،حافز ، قياس ،نتائج الطلاب ، نتائج الطالبات ، نتائج القدرات ، اسماء المرشحات ، دفعات جدارة ، أخر أخبار جدارة،نتائج القدرات ، نتائج التحصيلي ، جناب الهضب التعليمي ، موهبة ،كفايات

اعلانات قوقل متجاوبة2

صحيفة حزم

صحيفة حزم المالك ورئيس التحرير مرعي بن علي القحطاني http://www.alhzim.com/index.php

    تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة من السم

    شاطر

    صحافة جناب الهضب
    مراقب عام
    مراقب عام

    عدد المساهمات : 15411

    تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة من السم

    مُساهمة من طرف صحافة جناب الهضب في الخميس 17 مارس 2011 - 6:01

    ستوكهولم: أكدت دراسة سويدية حديثة بمركز الصحة العامة والمناعة أن تناول الفاكهة في نهاية الطعام أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر أنزيم "بتيالين" وهو أساسي لاتمام عملية هضم النشويات.

    كما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطيء إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية. ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم. وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات ومعه تضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين. بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة.

    وذكرت صحيفة "الجمهورية" المصرية أن الأطباء المشرفون علي الدراسة ينصحون بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول وجبة العشاء أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة.

    المصدر

    jnabcom
    مستشار منتديات جناب الهضب
    مستشار منتديات جناب الهضب

    عدد المساهمات : 3525

    رد: تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة من السم

    مُساهمة من طرف jnabcom في الخميس 17 مارس 2011 - 16:41

    مشكور

    آل سعد جناب
    مراقب عام سابق
    مراقب عام سابق

    عدد المساهمات : 462

    رد: تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة من السم

    مُساهمة من طرف آل سعد جناب في الجمعة 18 مارس 2011 - 0:02

    مشكور يالغالي على الموضوع


    _________________
    http://www.jnabh.com/
    للمزيد والجديد أضغط على الرابط

    رد: تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة من السم

    مُساهمة من طرف فريق الجودة بجناب الهضب في الجمعة 18 مارس 2011 - 1:28

    لاهنت وجزاك الله خير معلومة صحية ذات أهمية عالية

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 7 ديسمبر 2016 - 13:38