منتديات جناب الهضب

جدارة ، موقع نور ، برنامج نور ، جداره ، النتائج ،حافز ، قياس ،نتائج الطلاب ، نتائج الطالبات ، نتائج القدرات ، اسماء المرشحات ، دفعات جدارة ، أخر أخبار جدارة،نتائج القدرات ، نتائج التحصيلي ، جناب الهضب التعليمي ، موهبة ،كفايات

اعلانات قوقل متجاوبة2

صحيفة حزم

صحيفة حزم المالك ورئيس التحرير مرعي بن علي القحطاني http://www.alhzim.com/index.php

    تناول المكسرات يساعد على تفادي أمراض القلب والسمنة13 4 2012م، كشفت دراسة علمية حديثة جرت في جامعة لويزيانا بأمريكا أن تناول وجبات خفيفة من المكسرات يمكن أن يساعد على بقاء جسم الإنسان نحيلا.

    شاطر

    تناول المكسرات يساعد على تفادي أمراض القلب والسمنة13 4 2012م، كشفت دراسة علمية حديثة جرت في جامعة لويزيانا بأمريكا أن تناول وجبات خفيفة من المكسرات يمكن أن يساعد على بقاء جسم الإنسان نحيلا.

    مُساهمة من طرف فريق العمل بجناب الهضب في الجمعة 13 أبريل 2012 - 23:46

    تناول المكسرات يساعد على تفادي أمراض القلب والسمنة

    لندن 21 جمادى الأولى 1433 هـ الموافق 13 أبريل 2012 م واس
    كشفت دراسة علمية حديثة جرت في جامعة لويزيانا بأمريكا أن تناول وجبات خفيفة من المكسرات يمكن أن يساعد على بقاء جسم الإنسان نحيلا.
    وأظهرت الدراسة التي شارك فيها 13292 رجل وامرأة على مدى أربع سنوات (1999 م إلى 2004 م) أن من تنالوا عدة أصناف من المكسرات مثل الكاجو واللوز الجبلي والفستق قل لديهم وزن الجزء الأسفل للجسم وكتلة الجسم بصفة عامة ومحيط الخصر، مقارنة بغير المستهلكين للمكسرات. كما انخفض لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب ومرض السكري نوع 2 ومتلازمة التمثيل الغذائي.
    وينصح الخبراء في مجال التغذية حاليًا بتناول ما يقرب من أوقية ونصف من المكسرات يوميًا كجزء من نظام غذائي صحي.
    يذكر أن المختصين في مجال التغذية لم يعتبروها كحمية بسبب محتواها العالي من الدهون.

    رد: تناول المكسرات يساعد على تفادي أمراض القلب والسمنة13 4 2012م، كشفت دراسة علمية حديثة جرت في جامعة لويزيانا بأمريكا أن تناول وجبات خفيفة من المكسرات يمكن أن يساعد على بقاء جسم الإنسان نحيلا.

    مُساهمة من طرف فريق العمل بجناب الهضب في الجمعة 13 أبريل 2012 - 23:47

    13 4 2012

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 9 ديسمبر 2016 - 1:10