منتديات جناب الهضب

جدارة ، موقع نور ، برنامج نور ، جداره ، النتائج ،حافز ، قياس ،نتائج الطلاب ، نتائج الطالبات ، نتائج القدرات ، اسماء المرشحات ، دفعات جدارة ، أخر أخبار جدارة،نتائج القدرات ، نتائج التحصيلي ، جناب الهضب التعليمي ، موهبة ،كفايات

اعلانات قوقل متجاوبة2

صحيفة حزم

صحيفة حزم المالك ورئيس التحرير مرعي بن علي القحطاني http://www.alhzim.com/index.php

    يوتيوب ، فيديو، د.إبراهيم تركستاني | الخوف 1 | الإثنين 1433/6/2 ، طلال الزايدي، قناة المجد الفضائية ، الخوف المرضي ، 23 4 2012م، أنتشار الخوف المرضي ، علاج الخوف المرضي ، سبب الخوف المرضي، الحذر ، الخوف الطبيعي ،

    شاطر

    يوتيوب ، فيديو، د.إبراهيم تركستاني | الخوف 1 | الإثنين 1433/6/2 ، طلال الزايدي، قناة المجد الفضائية ، الخوف المرضي ، 23 4 2012م، أنتشار الخوف المرضي ، علاج الخوف المرضي ، سبب الخوف المرضي، الحذر ، الخوف الطبيعي ،

    مُساهمة من طرف فريق العمل بجناب الهضب في الإثنين 23 أبريل 2012 - 20:14

    [youtube][/youtube]
    د.إبراهيم تركستاني | الخوف 2 | الإثنين 1433/6/2

    يوتيوب ، فيديو، د.إبراهيم تركستاني | الخوف 1 | الإثنين 1433/6/2 ، طلال الزايدي، قناة المجد الفضائية ، الخوف المرضي ، 23 4 2012م، أنتشار الخوف المرضي ، علاج الخوف المرضي ، سبب الخوف المرضي، الحذر ، الخوف الطبيعي ،

    رد: يوتيوب ، فيديو، د.إبراهيم تركستاني | الخوف 1 | الإثنين 1433/6/2 ، طلال الزايدي، قناة المجد الفضائية ، الخوف المرضي ، 23 4 2012م، أنتشار الخوف المرضي ، علاج الخوف المرضي ، سبب الخوف المرضي، الحذر ، الخوف الطبيعي ،

    مُساهمة من طرف فريق الجودة بجناب الهضب في الإثنين 23 أبريل 2012 - 20:38

    الخوف المرضي Phobia



    الخوف المرضي هو شعور لا عقلاني بالخوف عندما يواجه الشخص بشيء او نشاط اوموقف عام ، مما يؤدي به الى تفادي هذا الشئ الذي يخشاه.

    و الخوف المرضي هو اكثر اشكال القلق انتشاراً ، وهو يصيب 5-13% من تعداد الشعب الامريكي من جميع الاعمار وعلى جميع مستويات الدخل ، و النساء من جميع الاعمار هن الاكثر عرضة للإصابة بالخوف المرضي ، يليهن الرجال الذين تجاوزوا الخامسة و العشرين .


    الاعراض :

    قد يدمر الخوف المرضي جميع نواحي حياتك ، حتى قدرتك على العمل و إقامة علاقات إجتماعية ، ومن أعراضه الخوف المفاجئ اللاعقلاني و المستمر و الرعب او الفزع عند مواجهة شئ او موقف ما ، وعادة ما يدرك المريض ان الخوف ليس طبيعياً او معقولاً ، لكنه لا يستطيع السيطرة عليه .

    من انواع الخوف الشائعة " الاجورافوبيا " او الخوف من التواجد في مكان عام يشعر فيه المرء بأنه لا يمكنه الهرب منه .اما " الاكروفوبيا " فهي نوع لا عقلاني من الخوف من المرتفعات ، و " الكلوستروفوبيا " الخوف المرضي من الاماكن المغلقة ، بعض الناس يشعرون بخوف شديد من حيوانات معينة غالباً الحيات و العناكب .

    كثير من الناس لديهم درجة طفيفة من الخوف اوعدم الارتياح لأي من تلك المواقف وهو امر طبيعي غير أنه عندما يصبح الخوف او القلق خارج نطاق السيطرة و مؤثراً على حياتك اليومية – مثلاً إذا كنت ترفض مطلقاً التواجد في اماكن عامة او ركوب المصعد – فإنه يعد خوفاً مرضياً ، و يحتاج لعناية طبية .


    خيارات العلاج :

    اذا شككت في إصابتك بخوف مرضي ، فاطلب من طبيبك ان يوصي لك بمعالج ، الغالبية العظمى من حالات الخوف المرضي يمكن شفاؤها تماماً بالعلاج ، وعلى عكس اضطرابات ذهنية اخرى كثيرة ، فإن الخوف المرضي اذا ما تم التغلب عليه فإنه عادة ما ينتهي الى الابد .

    واكثر أشكال العلاج نجاحاً يسمى علاج إزالة الحساسية اوعلاج التعريض ، وفيه يتم تعريض المريض للشئ المسبب للخوف سواء على شكل دفعات صغيرة متزايدة _( إزالة الحساسية بأسلوب منهجي ) او دفعة واحدة ( الاغراق ) ،ويتم تدريب المصاب على اساليب الاسترخاء ثم يتم عرض الموقف المثير للقلق عليه أثناء ممارسة لأساليب الاسترخاء في عيادة الطبيب المعالج ، ويتم تكرار هذه التدريبات ، وقد تتضمن استعمال الصور او افلام الفيديو لتخيل التصرفات المسببة للخوف .

    و اخيراً يواجه الشخص الموقف الذي يخشاه ، و غالباً ما يكون المعالج قريباً منه ، ثم يمارس اساليب الاسترخاء اذا تطلب الامر .
    و أغلب انواع الخوف المرضي تعالج بدون عقاقير .

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 4 ديسمبر 2016 - 9:13