منتديات جناب الهضب

جدارة ، موقع نور ، برنامج نور ، جداره ، النتائج ،حافز ، قياس ،نتائج الطلاب ، نتائج الطالبات ، نتائج القدرات ، اسماء المرشحات ، دفعات جدارة ، أخر أخبار جدارة،نتائج القدرات ، نتائج التحصيلي ، جناب الهضب التعليمي ، موهبة ،كفايات

اعلانات قوقل متجاوبة2

صحيفة حزم

صحيفة حزم المالك ورئيس التحرير مرعي بن علي القحطاني http://www.alhzim.com/index.php

    قله النوم تسبب الموت مبكر

    شاطر

    الغريب
    مراقب عام سابق
    مراقب عام سابق

    عدد المساهمات : 1157

    قله النوم تسبب الموت مبكر

    مُساهمة من طرف الغريب في الأربعاء 6 أكتوبر 2010 - 14:10

    بسم الله الرحمن الرحيم ...

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...









    كيفكم ؟؟؟







    إن شاء الله تمام ؟؟؟







    اليوم جبت لكم معي موضوع حلو و مفيد و هو قلة النوم قد تسبب الموت المبكر







    يلا نبدأ






    قلة النوم قد تسبب الموت المبكِّر




    قلة النوم قد تسبب الموت المبكِّر




    حذَر علماء بريطانيون وإيطاليون من أن الخلود إلى النوم لفترة تقلُّ عن الست ساعات كل ليلة يمكن أن يسبب[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] الموت [/url]المبكِّر، لكنهم يؤكدون في الوقت ذاته على خطر[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]لساعات طويلة.
    ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يحصلون بشكل منتظم على قسط أقل من
    [url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]معرضين بنسبة 12 بالمائة لاحتمال الوفاة بعد سن الـ 25 سنة، أو حتى قبل ذلك، وذلك مقارنة بأولئك الذين يمضون فترات "مثالية" من[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]تتراوح ما بين ست وثماني ساعات في الليلة الواحدة.
    كما اكتشف الباحثون أيضا علاقة بين
    [url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]لمدة تتجاوز التسع ساعات يوميا والموت المبكر، على الرغم من أن[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]الزائد قد يكون مجرَّد مؤشر على اعتلال الصحة.



    هذا، وقد نشرت مجلة متخصصة بالدراسات والشؤون المتعلقة بالنوم النتائج التي توصل إليها الباحثون اعتمادا على رصد 16 دراسة شملت 1.6 مليون شخص.
    وقام الباحثون في دراستهم الجديدة بدراسة العلاقة بين[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]والوفاة، وذلك من خلال مراجعة دراسات سابقة أُجريت في كل من بريطانيا والولايات المتحدة، بالإضافة إلى دول أوروبية وآسيوية أخرى.
    ومن النتائج الرئيسية التي توصل إليها الباحثون في مراجعاتهم أن[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] الموت [/url]المبكِّر الناجم عن كافة الأسباب له علاقة إمَّا بالحصول على أقساط أقل مما ينبغي من النوم، أو الخلود إلى[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]لفترات أطول مما ينبغي، أي خارج الفترة "المثالية" ما بين الـ 6 والـ 8 ساعات نوم في الليلة الواحدة.
    فقد وجدت الدراسة أنه في الوقت الذي قد يكون فيه الحرمان من[url=http://dmo3h.com/t-23943.html]النوم [/url]سببا مباشرا لاعتلال الصحة، فإنه قد يؤدي إلى[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] الموت [/url]المبكِّر. في الوقت ذاته، يتسبب[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]الزائد بمخاطر حقيقة على حياة ألأشخاص، وإن كان مؤشرا على المرض.
    وتعليقا على نتائج الدراسة الجديدة، قال البروفيسور فرانسيسكو كابوتشيو، المشرف على برنامج[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]والصحة والمجتمع في جامعة ووريك البريطانية: "لقد شهد المجتمع الحجيث تناقصا تدريجيا في معدَّل أقساط[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]التي يحصل عليها الأشخاص، وهذا النمط يدرج في أوساط الموظفين العاملين بدوام كامل."


    وأشار البروفيسور كابوتشيو إلى أن مردَّ ذلك قد يعود للضغوط الاجتماعية الناجمة عن ساعات العمل الطويلة وزيادة طول نوبة العمل الواحدة.



    اكتشف العلماء العام الجاري عقارا لمعالجة[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]الزائد.
    بدوره،قال البروفيسور جيم هورن من مركز بحوث[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]في جامعة لافبرا إن عوامل أخرى قد تسبب الموت غير الحرمان من[url=http://dmo3h.com/t-23943.html]النوم [/url]أو زيادته.
    يُشار إلى أن علماء بريطانيين وكنديين أعلنوا في وقت سابق من العام الحالي أنهم تمكنوا من تحديد علاج محتمل لمرض[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]الزائد "القاتل"، والذي يُصاب به حوالي 60 ألف شخص في أفريقيا كل عام.
    وذكر العلماء أن العقار الجديد يمكن أن يهاجم إنزيما محددا في الطفيلي المسؤول عن التسبب بمرض[url=http://dmo3h.com/t-23943.html] النوم [/url]القهري.







    أتمنى أن تكونوا قد استفدتوا من هذا الموضوع




    للعز عنوان
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 382

    رد: قله النوم تسبب الموت مبكر

    مُساهمة من طرف للعز عنوان في الأربعاء 6 أكتوبر 2010 - 14:14

    صادق وهذا يدل على ان اللي ما ينا م يجي كنه
    مجنون


    _________________
    http://adf.ly/BxRoN

    للمزيد والجديد أضغط على الرابط

    مشعل الليل
    عضو فضي

    عدد المساهمات : 97
    العمر : 32

    رد: قله النوم تسبب الموت مبكر

    مُساهمة من طرف مشعل الليل في الأربعاء 6 أكتوبر 2010 - 14:18

    لاهنت على الموضع الجيد


    _________________
    ماكل من يضحك مع الناس مبسوط
    يا كثر من يضحك ونفسه حزينه

    للعز عنوان
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 382

    رد: قله النوم تسبب الموت مبكر

    مُساهمة من طرف للعز عنوان في الأربعاء 6 أكتوبر 2010 - 14:20

    من واجبنا حتى نرتقي بمنتدنا
    الى الامام


    _________________
    http://adf.ly/BxRoN

    للمزيد والجديد أضغط على الرابط

    صحافة جناب الهضب
    مراقب عام
    مراقب عام

    عدد المساهمات : 15411

    رد: قله النوم تسبب الموت مبكر

    مُساهمة من طرف صحافة جناب الهضب في الأربعاء 6 أكتوبر 2010 - 14:53

    جزاك الله خير والى الامام

    @@@الوسمي@@@
    مراقب
    مراقب

    عدد المساهمات : 74
    العمر : 24

    رد: قله النوم تسبب الموت مبكر

    مُساهمة من طرف @@@الوسمي@@@ في الأربعاء 6 أكتوبر 2010 - 15:16

    موضوع جيد ومفيد يالغريب ،،، لاهنت وتقبل مروري

    الغريب
    مراقب عام سابق
    مراقب عام سابق

    عدد المساهمات : 1157

    رد: قله النوم تسبب الموت مبكر

    مُساهمة من طرف الغريب في الأربعاء 6 أكتوبر 2010 - 15:17

    لاهنت على المرورالرائع

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 8 ديسمبر 2016 - 5:05