منتديات جناب الهضب

جدارة ، موقع نور ، برنامج نور ، جداره ، النتائج ،حافز ، قياس ،نتائج الطلاب ، نتائج الطالبات ، نتائج القدرات ، اسماء المرشحات ، دفعات جدارة ، أخر أخبار جدارة،نتائج القدرات ، نتائج التحصيلي ، جناب الهضب التعليمي ، موهبة ،كفايات

اعلانات قوقل متجاوبة2

صحيفة حزم

صحيفة حزم المالك ورئيس التحرير مرعي بن علي القحطاني http://www.alhzim.com/index.php

    الحموضه ومشكلتها وعلاجها

    شاطر

    للعز عنوان
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 382

    الحموضه ومشكلتها وعلاجها

    مُساهمة من طرف للعز عنوان في الإثنين 18 أكتوبر 2010 - 8:49

    الحموضة
    الأسباب
    زيادة الأحماض التي تفرزها المعدة
    أكل الطعام بسرعة كبيرة أو تفويت الوجبات أو القلق .

    قد يكون سبب الحموضة القولون
    الأكل الدسم
    بعض أنواع هيئات الجلوس قد تسبب الحموضة مثل النوم بعد تناول الأكل الدسم أو الجلوس بطريقة يكون الجسم في وضع ضاغط على المعدة بعد الأكل ولفترة طويلة عند القراءة أو الكتابة أو الجلوس عند جهاز الكومبيوتر ….الخ
    التعرض للبرد المباشر على المعدة.
    الإكثار من أكل الحمضيات والتوابل - عدم تنظيم الوجبات –التدخين — التوتر النفسي. — تناول الوجبات الدهنية.– إدخال الطعام على الطعام بعبارة أوضح أن تتناول الطعام وأنت ممتلئ البطن……….الخ البعد عن الأسباب بداية العلاج

    ….يجب عليك إن تعلم أن حموضة المعدة , عبارة عن عرض مرضي….و ليس مرضا في حد ذاته لذا يجب معرفه الأسباب
    ثم عليك - المداومة على قراءة القران 2- الإكثار من الدعاء 3- حاول إن تصلح علاقاتك مع الآخرين كي لا يستمر التوتر النفسي . الذي قد يزيد من حموضة المعدة .



    الأعراض:
    1. انتفاخ وشعور بالتخمة.
    2. ألم وحر قان بالمعدة. أو بالريئ

    الأعشاب المستخدمة في العلاج



    العشبة
    العشبة
    أزهار الخبيزة
    تمر هندي
    القرفة
    توت
    جذر((عرق)) السوس
    خروب
    لب الخيار
    لب الرمان

    البابونج



    *
    تمر هندي ـ توت ـ كركديه ـ برتقال ـ خروب
    *
    يحضر مركب من نقيع التمر هندي في الحليب بنسبة 1 ـ 4 ويسمى مصل التمر الهندي، وهو يفيد في إزالة الحموضة الزائدة في الجسم

    شرب كوب من الماء مخلوط بقليل من ماء الورد في الصباح والمساء قبل الأكل.. فترة وجيزة ويختفي الألم بقوة الله ..

    إضافة ملعقة من مسحوق قشر الرمان إلى علبة زبادي طازجة تخلط مع ثلاث ملاعق عسل جبلي (( أصلي )) من ثم يتم تناولها … .
    وهذه الطريقة مجربه وتعتبر دواء ناجح لحموضة المعدة والحارقان في الحالات العادية وليست المزمنة أو الحالات المتأخرة والتي ينصح فيها باستشارة الطبيب والكشف الطبي السليم …


    يمكن تجنب الحموضة بأتباع ما يلي


    • عدم النوم بعد الأكل مباشرة وإذا كان ولا بد فيجب عدم ملئ المعدة

    • عدم شرب الماء أو السوائل بعد الأكل من نصف ساعة إلى ساعتين

    • عدم الأكل بين الوجبات فقط فطور غداء عشاء

    • التقليل من شرب الشاي والقهوة والمياه الغازية والمشروبات الحامضة مثل عصير البرتقال والليمون.

    • شرب الحليب قليل الدسم عبوة 200ملم في الأوقات التالية بعد الإستيقاض من النوم صباحاً — بعد المغرب — قبل النوم

    • عدم أكل الغذاء الدسم أو على الأقل التقليل منه

    • احذر من تناول المكسرات بكثرة فهي مليئة بالدهون وقد تهيج القولون وتزيد الحموضة عند بعض الناس .

    • ممارسة الرياضة ولو مرتين في الأسبوع

      ملاحظة عند تطبيق ما ذكر ولمدة أسبوع فقط فسترى نتيجة طيبة بإذن الله تعالى

    !!!عند حدوث الحموضة ماذا تفعل
    هناك عدة طرق للقضاء على الحموضة المعدة بعد وقوعها
    ومنها --
    شرب أكبر كمية من الحليب قليل الدسم أو منزوع الدسم

    شيخ شمل الوفاء
    عضو فضي

    عدد المساهمات : 57

    رد: الحموضه ومشكلتها وعلاجها

    مُساهمة من طرف شيخ شمل الوفاء في الإثنين 18 أكتوبر 2010 - 10:39

    والله الموضوع شيق جداً
    واصل أبداعك


    _________________
    http://www.jnabh.com/
    للمزيد والجديد أضغط على الرابط

    للعز عنوان
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 382

    رد: الحموضه ومشكلتها وعلاجها

    مُساهمة من طرف للعز عنوان في الإثنين 18 أكتوبر 2010 - 12:46

    شكرا على المرور


    _________________
    http://adf.ly/BxRoN

    للمزيد والجديد أضغط على الرابط

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 5 ديسمبر 2016 - 11:37